20°C
Zatímco vy se můžete udrbat, váš partner nechápe, jak můžete být poštípaná od komárů, když on na sobě nemá ani štípanec. A tvrdošíjně vás bude přesvědčovat o tom, že kolem vás…
Pokud bychom měli být skutečně přísní, během hubnutí byste měli zapomenout na víno i pivo. Ale v reálném životě všichni víme, že jít si sednout s kamarádkou do restaurace a celý…
Sami si „předepisujete“ léky, sami si je dávkujete, berete je na přeskáčku nebo naopak používáte jednu zázračnou pilulku jako „všelék“? Ani jedna z cest není správná. O tom,…
Lámající se, bledé, s rýhami, prohlubněmi nebo poseté bílými tečkami. Problémy s nehty vás mohou upozornit na nemoc mnohem dřív, než ji odhalí lékař. Ty zdravé jsou pevné,…
Každý třetí člověk v Čechách má nadváhu. Na zemi žije přes jeden a půl miliardy obézních lidí. Zdravotní rizika, která způsobují kila navíc, jsou vesměs známá – hrozí infarkt,…
Každý třetí člověk v Čechách má nadváhu. Na zemi žije přes jeden a půl miliardy obézních lidí. Zdravotní rizika, která způsobují kila navíc, jsou vesměs známá – hrozí infarkt,…
Je to vlastně jednodušší verze diety podle DNA, protože rovněž pracuje s tím, s jakými sklony se člověk narodil. Odborníci jsou sice vůči ní skeptičtí, ale rozhodně můžete najít…
Stále se vám nedaří zhubnout a už jste vyzkoušeli snad každou dietu? Možná je to proto, že vašemu organismu prostě nesedla. To jste ale ještě nezkusili dietu podle krevní…
Změny počasí a nástup chladných dmů si umí pěkně pohrát s naší imunitou a snad v každé rodině je jednou za čas někdo nemocný. Zkuste do boje proti virózám nasadit potraviny,…
Každé životní období nese změny nejen v životě, ale i v těle. Neskládejte ale kvůli tomu své zbraně, a pokud nejste spokojena sesvou postavou a ráda byste dala nějaké to kilo…
Dokážeme léčit desítky nemocí, na které se ještě nedávno umíralo. O lidském těle jsme se toho za posledních pár let dozvěděli skutečně mnoho. Přesto o našem těle ještě zdaleka…
O zelenině se toho traduje mnoho, jenže co je pravda a co lež? Zatímco Pepek námořník se po dávce špenátu měnil v lamželezo, ve skutečnosti má tato zelenina železa stejně jako …
Hlava vás bolí jako střep, třesete se, žaludek máte doslova na vodě? Tak to jste to zřejmě přehnali s alkoholem! Právě zažíváte kocovinu. A ta jen tak nezmizí. Můžete jí však…
Existuje jí nepřeberné množství druhů, tvarů i chutí. Ty nejznámější vám představíme. Některé z nich se osvědčily dokonce i jako lék. Udržuje hladinu krevního cukru, snižuje…
Citrulin – to je aminokyselina, která je obsažena v melounu a působí stejně jako chemikálie ve viagře! Zlepšuje totiž prokrvení penisu. Kromě přírodního afrodiziaka je navíc…
Když sníte třeba ke svačince tři meruňky, pokryli jste si více než polovinu denní dávky provitaminu A. Zdaleka to není jediná zdravá látka, kterou meruňky obsahují.
Česká republika je národ pivařů. Ovšem pokud vám pivo nechutná, existují další možnosti, jak ho použít. Můžete z něj vařit, koupat se v něm nebo vykoušet blahodárnou pivní …
Špenát miloval už Pepek námořník. Pokud jej koupíte čerstvý, pak si jej zcela jistě zamilují i vaše děti. Vždyť je tak dobrý a zdravý!
Na farmářských trzích se začíná objevovat první český chřest. Neváhejte a připravte z něj lahodné pokrmy. Sezóna chřestu je totiž jen brzy na jaře.
To, že mají mléko a mléčné výrobky příznivý vliv na naše celkové zdraví, ví snad každý. Možná vás ale překvapí, co všechno konzumace těchto produktů ovlivňuje!
Hlava vás bolí jako střep, třesete se, žaludek máte doslova na vodě? Tak to jste to zřejmě přehnali s alkoholem! Právě zažíváte kocovinu. A ta jen tak nezmizí. Můžete jí však…
Chladno, prudké změny tlaku a úbytek slunečního svitu oslabují lidský organismus před útokem virů a bakterií. Jestli jste ve stresu a bojíte se onemocnění, pak je riziko ještě…
Bledá pleť, únava, slabost, omdlévání, bušení srdce, bolesti hlavy a někdy i dušnost. Takhle se projevuje chudokrevnost neboli anémie. K příznakům se může ještě přidat…
Z kapky krve rakovina zjistit nelze a jednoduchý lék nebo očkování na ni sotva kdy lidstvo najde. Podle Luboše Petruželky, našeho předního onkologa, je jediná šance v boji proti…
Z kapky krve rakovina zjistit nelze a jednoduchý lék nebo očkování na ni sotva kdy lidstvo najde. Podle Luboše Petruželky, našeho předního onkologa, je jediná šance v boji proti…
Své kamarádce zachránila život máma dvou malých dětí Gabriela Jochymková (29) z Třanovic na Frýdecko-Místecku. Byla na mateřské a darovala Barboře Smilovské (41) svoji ledvinu i…
Jste po svátcích nešťastná ze své hmotnosti? Nedopnete zip na oblíbených džínách? Je tedy čas zatáhnout záchrannou brzdu v podobě extra dietního dne!
Není okurka jako okruka. Třeba ta salátová je učiněný zázrak. Plátek okurky na opuchlé oči, pleťová maska ze strouhaných »hadovek« a jogurtu, to je jen pár příkladů, jak je…
Spousta lidí díky ní hubne a srší energií, výživoví specialisté ale obvykle krčí rameny. Jestli funguje právě na vás, si ověříte jediným způsobem – vyzkoušejte ji!
V Česku je zatím dostupná vakcína proti čtyřem meningokokovým séroskupinám (A, C, W 135 a Y). V blízké době by měla být k dispozici také očkovací látka proti nejčastější…
Dělá vám pohled do zeleně dobře na duši? Pak věřte, že právě zelená barva v rostlinách má zázračné účinky i pro tělo. Díky „zelené“ dietě začnou mizet tukové polštářky, vaše…
Zima dokáže zalézt pod nehty a také do tukových zásob... Dlouhé večery trávíme na gauči před televizí s pytlíkem brambůrků. Na tom vlastně není nic špatného, protože tělo je…
Převážná většina všech diet je postavena na jednom principu: omezení sacharidů. Stravu pak tvoří bílkoviny a tuky. U mnoha jednostranných diet hrozí nedostatek důležitých živin.
Redukčních diet jsou na světě doslova tisíce. Dokonce se říká, že kolik žen, tolik různých diet. Redukční režim, který pomůže jednomu, nemusí zabrat u někoho jiného. Mnoho…
Někdo ho považuje za lahůdku, jiný ho pro jeho pronikavé aroma nemůže ani cítit. I ten nejzatvrzelejší odpůrce celeru ale změní názor, když se dozví, co všechna tato zelenina,…
Zázrak skrytý pod slupkou. Tak se dá popsat vodní meloun. Tahle lahůdka totiž kromě toho, že skvěle chutná, navíc prospívá zdraví a zlepšuje sexuální život. A právě teď jsou…
Okurky se nehodí jen k zavařování. Už naše babičky z nich vyráběly pleťové masky. Málokdo ale ví že hojí spáleniny, pomáhají při bolestecha anity nejméně chutné, hořké okurky…
V horkém létě je meloun tím nejlepším osvěžením a zároveň lehkou pochoutkou. Víte ale, že funguje také jako lék na mnoho fyzických potíží?
Stoprocentně účinnou dietu – to by si snad přál každý, kdo chce shodit. S jídelníčky, stravovacími návyky i neobvyklými hubnoucími teoriemi se roztrhl pytel.
Vše, co potřebujeme vědět o sexu, se nikdy nenaučíme ... Je to oblast tak intimní a zároveň rozmanitá, že nám budou vždy chybět slova.
